多学一个知识点 ——如何逆转脂肪肝 脂肪肝通过早期干预,是可以治愈的。首先,营养均衡,荤素合理搭配。烹调时清淡少油,远离油炸食物。其次,合理运动,调整生活方式。少饮酒或戒酒,纠正长期久坐、爱吃零食或者暴饮暴食、睡前加餐、活动过少等习惯。最后,避免滥用药物,尤其是滥用补品、保健品。 出品:健康报·谣言终结站科普小组 审核:国家健康科普专家库专家、浙江医院消化科主任医师 郑培奋 策划:李天舒 王宁 制图:王珺珂 编辑:李君 发布于:河南省偃师市 声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。